Cheveux abîmés : 6 astuces pour éviter le coup de ciseaux !

Les beaux jours ont laissé place à l’hiver et le constat est là ! Vos cheveux, après avoir éclairci au soleil, font à présent grise mine. En plus d’avoir perdu leur toucher soyeux, ils apparaissent ternes. Pire ! les pointes fourchues ont fait leur apparition.

La sécheresse capillaire n’est pas une fatalité et vous pouvez y remédier, sans pour autant recourir de suite aux coups de ciseaux tant redoutés. Découvrez dans cet article 6 astuces pour redonner à votre belle chevelure l’éclat qu’elle mérite et retrouvez votre sourire !

Peut-on réparer des cheveux abîmés ?

S’il est vrai que de nombreuses marques louent les méritent de leurs produits dits “réparateurs”, sachez malheureusement qu’un cheveu abîmé ou fourchu ne peut être réparé. En effet, lorsque la fibre d’un cheveu est endommagée, elle l’est définitivement. Pourquoi ? parce qu’un cheveu ne peut pas se régénérer, son unique partie vivante étant située dans le bulbe.

En revanche, une fibre altérée peut tout à fait être comblée et gainée par des produits dédiés qui lui redonnent un bel aspect, grâce à leur formule douce, hydratante et nourrissante.

Si vos cheveux sont vraiment trop abîmés, un petit passage chez votre coiffeur préféré permettra d’éliminer les pointes desséchées afin de repartir sur une meilleure base. Mais avant d’en arriver là, découvrez nos 6 astuces pour éviter le coup de ciseaux fatidique.

6 astuces pour redonner du peps à vos cheveux abîmés
En dehors de préserver votre belle chevelure de techniques agressives comme une nouvelle coloration, voire une permanente, une large variété de produits innovants existe pour vous aider à revigorer l’éclat de vos cheveux, même au niveau des pointes. Voici 6 astuces pour redonner vitalité à vos cheveux et prévenir la casse.

1) Choisissez un shampooing adapté

Votre rituel beauté commence inexorablement par le lavage de vos cheveux. Il est donc essentiel d’opter pour un shampooing et après-shampooing qui assurent une hydratation ainsi qu’une nutrition optimale de votre fibre capillaire. Vos cheveux ne doivent plus être agressés. Pour cela, il est important de bannir tout produit contenant des sulfates/sulfites ou silicones et de leur préférer des actifs nutritifs tels que les acides gras, les céramides ainsi que les huiles ou les beurres végétaux. En privilégiant l’utilisation d’un shampooing spécifique pour cheveux secs et abîmés, adapté à la nature de vos cheveux, vous rendez vos cheveux plus forts, des racines jusqu’aux pointes.

2) Nourrissez vos cheveux avec un masque capillaire

Après chaque shampooing, un masque capillaire est fortement conseillé pour revitaliser les pointes et nourrir vos cheveux en profondeur. Un masque enrichi en protéines, comme la kératine - un cheveu est composé à plus de 95 % de kératine - ou en huiles végétales (coco, argan, jojoba, etc.), est incontestablement le remède idéal pour revivifier vos pointes abîmées.

Pour un soin optimal, après une application généreuse sur les pointes et les longueurs, laissez agir votre masque jusqu’à 20 minutes avant de le rincer longuement à l’eau claire.

3) Renforcez vos cheveux avec un bain d’huile hebdomadaire

Les huiles végétales ont des vertus fortifiantes, réparatrices et protectrices. Complémentaires aux masques, elles pénètrent plus profondément dans la fibre capillaire. En réalisant un bain d’huile hebdomadaire, vous renforcez encore plus vos cheveux abîmés. Il vous suffit d’opter pour une huile adaptée à votre type de cheveux (coco, jojoba, ricin, argan, amande douce…). Après l’avoir généreusement appliquée sur toute votre chevelure, des racines jusqu’aux pointes, vous enveloppez vos cheveux avec du cellophane puis vous laissez poser plusieurs heures, voire toute une nuit, avant de réaliser votre shampooing habituel.

D’ordinaire, il est conseillé de réaliser ce soin une fois par mois, mais si vos cheveux sont très abîmés, un soin par semaine est alors souhaitable.

4) Protégez vos cheveux

Si vous devez sécher vos cheveux avec une source de chaleur, pensez à les protéger au préalable avec un produit thermoprotecteur sans alcool. Celui-ci dissout les acides gras protecteurs. D’autres sprays ou cires végétales vous permettent également de vous coiffer tout en prenant soin de vos cheveux. Veillez toutefois à sélectionner un produit pour cheveux abîmés ou fragiles.

Vous avez pour habitude de protéger votre peau des agressions extérieures ? Dites-vous que vos cheveux ont besoin d’autant de précautions. Le vent, le soleil, la pollution, le froid sont autant asséchant pour vos cheveux que votre sèche-cheveux ou votre lisseur.

5) Adoptez les bons gestes au quotidien

• Voici une liste non exhaustive de petits gestes à suivre au quotidien, qui ont toute leur importance :
• Espacez vos shampooings d’une semaine : ceux-ci ont un effet asséchant en raison du calcaire présent dans l’eau.
• Rincez abondamment vos soins à l’eau claire afin d’éliminer tous les résidus.
• Terminez ce rinçage par un jet d’eau froide afin de resserrer les écailles de vos cheveux.
• Bannissez les frictions énergiques de votre chevelure avec une serviette. En les enveloppant dans une serviette-éponge, ils commencent à sécher délicatement pendant que vous faites autre chose.
• Évitez autant que possible l’usage des appareils chauffants pour ne pas assécher la fibre capillaire. Le sèche-cheveux et le lisseur sont extrêmement dangereux pour la bonne santé de vos cheveux, surtout s’ils ne sont pas utilisés convenablement. L’excès de chaleur doit à tout pris être évité !

Limitez les coiffures qui entraînent la casse de vos cheveux (élastiques, pinces, tresses serrées…).

6) Hydratez-vous et mangez équilibré

Comme l’a si bien exprimé Paulo Coelho “La beauté extérieure est la partie visible de la beauté intérieure”.

La santé de vos cheveux est intrinsèquement liée à votre santé globale. Si vous souhaitez arborer une belle chevelure, votre état de santé doit aussi faire partie de vos préoccupations. Pensez à bien vous hydrater en buvant beaucoup d’eau tout au long de la journée et mangez équilibré. Vous pouvez également recourir à des compléments alimentaires pour éviter certaines carences.

Une dernière recommandation  ? soyez constante ! Ces astuces sont approuvées à condition que vous soyez assidue. Votre rituel de soins ne doit pas faillir tant que les résultats escomptés ne sont pas atteints !

Afin de choisir au mieux vos soins capillaires, n’hésitez pas à faire appel à votre coiffeur habituel qui saura vous prodiguer les meilleurs conseils. Vos cheveux vous diront merci !